La Traversée du regard

Sept jours pour regarder autrement.
Une expérience gratuite de quelques minutes par jour, à écouter ou à lire, là où vous vous trouvez.


Nous regardons souvent juste assez pour reconnaître, nommer et continuer. Ce que nous appelons ordinaire est parfois seulement ce que nous avons cessé de regarder. La Traversée propose de revenir à ce qui est là — un son, une lumière, un objet, un geste — avant que l’habitude, les mots et les pensées ne le recouvrent. Au fil des jours, le regard devient plus disponible. Ce qui semblait insignifiant peut retrouver sa profondeur et, parfois, laisser apparaître une beauté que nous ne percevions plus. Il ne s’agit pas d’apprendre quelque chose, d’atteindre un état particulier ou de suivre une méthode. Seulement de laisser un peu d’espace à ce qui est là. La Traversée du regard prolonge, sous une autre forme, le mouvement ouvert par « Je me vois ».